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9º- Sexo não importa a quantidade ou qualidade!
Está mais do que provado que o sexo é uma óptima forma de exorcizar o stress. Os especialistas explicam os motivos,mas isso agora também não interessa. O importante é que resulta. Actividade física com prazer é sempre melhor do que o ginásio! Manter uma vida sexualmente preenchida e satisfatória é uma óptima forma de equilibrar corpo e mente, e afastar o stress. Quando se sentir mais stressada não se atire para a cama e durma na esperança que amanhã seja um dia melhor. Contrarie essa forma de estar. Surpreenda o seu parceiro,caso o tenha, se não telefone a uma amigo colorido ou faça uso do último modelo em sex toys! bom sexo não implica uma noite de prazer,as chamadas "rapidinhas"são energizantes,sobretudo ao acordar.
Dito isto vou só ali fazer umas chamadas...ou então abastecer a casa com um bom stock de pilhas ;)
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